12月19到20日，由中国民主促进会昆明市委员会联合昆明普瑞眼科医院共同发起的 “同心·送健康”青少年爱眼护眼公益行动走进昆明市第一中学。普瑞眼科小儿眼科专家袁湘华副主任医师及多名验光师携带专业设备到活动现场，为近300名同学进行眼部检查，并对符合条件的同学，免费验配了近视眼镜。

据了解，目前我国近视人数多达6亿，几乎是中国总人口数量的一半。需高度关注的是，我国青少年的整体视力情况早已不容乐观，初、高中生和大学生的近视率均已超过70％，青少年近视率已经高居世界第一。

中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平也作出重要指示指出，“我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。”2018年8月30日，为综合防控儿童青少年近视，经国务院同意，教育部会同国家卫生健康委员会等八部门制定了《综合防控儿童青少年近视实施方案》。

作为活动主办方，中国民主促进会昆明市委员会认为：青少年近视和眼部健康问题，一直是关乎国计民生的大问题，也是社会文明进步的重要标志。少年儿童的健康成长直接关系着国家的振兴和民族的未来。爱眼护眼行动是一项关心少年儿童健康生活、快乐成长的有效举措，是一项功在当前、利在长远的大民生、大好事。需要各部门加强协作，密切配合，把爱眼护眼行动抓好抓实，抓出成效，形成全社会共同关注、关心少年儿童健康成长的良好氛围，为少年儿童健康成长保驾护航。此次爱眼日公益活动旨在青少年中推广、宣传、普及科学用眼知识，让孩子和家长清晰地了解自己的眼健康现状，掌握科学的爱眼、护眼知识，改善视力，遏制近视度数增长，切实有效地减少眼部疾病对学生及家庭的困扰，促进青少年健康成长成才。

现阶段青少年眼健康问题日益严重，近视逐渐朝着低龄化方向发展，袁湘华副主任医师介绍，近视眼除了遗传因素外，大多数青少年是由环境造成的。这些环境因素为：不合理用眼方式导致眼睛过度疲劳，采光不好，体质较差，长时间近距离用眼、频繁接触电子影像设备等。“特别是电子影像设备显示屏发出的光线中，含有大量对眼睛有害的短波蓝光，它长时间照射人眼，会损伤视网膜及黄斑部功能。”袁湘华副主任医师提醒，2岁以前不要给孩子看电视、手机、iPad等，幼儿园的小朋友看电视时间一次不要超过20分钟，10岁以前都应该少用电子产品。10岁是青少年视力发育的的关键点，10岁之前养成良好的用眼习惯非常重要。在日常生活中，要让孩子注意养成科学合理的用眼习惯，减少用手机电脑的时间，以及是夜间灯光的使用时间，另外，要多参加室外运动，做好眼部保健。注意用眼卫生。如果发现自己视物模糊的时候，应及时到医院检查治疗。在日常的学习和生活中，要注意养成科学合理的用眼习惯，严格控制手机电脑的使用时间，另外，要多参加户外运动，做好眼部保健。

在昆一中校园，记者看到昆明普瑞眼科医院的工作人员把视力表灯箱、验光仪等检查设备带到了现场，开始为该校学生检查眼睛、测视力，帮助其清楚地了解自己眼健康现状，并为近视且需要佩戴眼镜的同学进行了眼镜插片试戴。

据省人大代表、民进昆明一中支部主任、高级教师鲁开红介绍，该校近视的学生很多，尤其是高中年级学生，“之前的一次体检，我校学生近视率超80%。”他表示，此次公益活动很受学生欢迎，不仅让学生们清楚了自己的眼部健康情况，同时还教了一些科学健康的用眼知识，能让孩子们重视起自身视力问题，并树立起正确的用眼习惯。在为期两天的爱眼公益活动中，普瑞眼科共为昆一中的近300名学生进行了眼健康检查，其中，需要更换眼镜的也进行了统一的插片试戴、款式选取，待眼镜制作加工完毕，将统一发放给相关学生。

民进昆明市委“同心·送健康”青少年爱眼护眼公益行动从2016年启动以来，已在我市30余家中小学开展了活动，涵盖了昆三中、昆明一中、禄劝一中、屏山中学、黄岗中学、官渡二中、小板桥中学、昆二十一中、昆十八中、中华小学、海源小学、云溪小学等，已为一万余名学生免费开展眼科体检筛查，免费验配近视眼镜价值90余万元。民进昆明市委通过开展“同心·送健康”青少年爱眼护眼公益行动在广大青少年中大力推广、宣传、普及科学用眼知识，帮助青少年掌握科学用眼的知识和方法，控制青少年近视的发生率，通过开展健康护眼知识讲座课堂、免费验配近视眼镜价值和义诊公益活动等形式，积极开展近视防控健康教育，普及科学用眼知识，帮助儿童养成良好的用眼习惯,提升青少年身体健康素质，共同呼吁家长和孩子们共同关注眼睛健康，用实际行动让孩子们拥有一双明亮的眼睛、一个健康的身体。（民进昆明市委  曾毅）